Nefes.

Merhaba ben Bahar Akkanat

Nefes koçluğu ve Nefesin hayatımıza kattığı mucizeler üzerine çalışan, bireysel ve kolektif olarak nefes çalışmaları yapan, psikolojinin ve travma tik olarak etkilendiğimiz konulara odaklı, gündelik yaşamda yarattığı çözüm ve iyileştirme etkileriyle ilgilenen ve yolculuğun her evresinde iletişim ve eğitime, gelişmeye çok önem veren meraklı bir hayalperest, feminist ve anneyim. İnsanlara, hayvanlara, doğaya saygılı, sevgiyi kalbimin tam merkezinde her daim hissetmeme neden olan ruhumun en saf ve derin yerinde herkese ve dünyaya daima pozitif bakmayı seçtiğim için kendimi bana iyi hissettiren her şeyi sevgi ile kucaklarım. Hayata ilişkiler içerisinde geliyoruz.  İlişki içerisinde yaralanıyoruz ve kendi potansiyelimizi keşfetme ve iyileştirme yine ilişki içerisinde ortaya çıkıyor. İletişim ve ilişki hayatın en temel iki konusu. Akademik hayatta bize bir sürü şey öğrettiler, fakat kendimizi tanımamızı ve kendimizi nasıl kabul edip ilişki kuracağımızı öğretmediler. Özümüzü anlamamız veya kendimizle ilişkimize bakmamız ve öğrenmemiz yaklaşık 30 lu yaşlarımızın başına kadar fark etmediğimiz bir dönem ki bu arada eğitim, iş hayatı ve özel hayat temelleri hayatımıza yer etmiş oluyor. Nefesin Şifa Veren Gücü beni bu keşif yolculuğumda amaçlarımı belirlemede ve varoluş sürecimin en ince görünmeyen detaylarına dikkatimi vermeme aracılık edip keşfimin tüm hayatıma olumlu yansımalarını deneyimlediğimde bunun tüm insanlığa bir armağan olduğunu ve bu konuda insanlarla faydalı olmak istememe sebep oldu. Çalışmalarımın tamamı bireysel ve kolektif  hikayelerimizin iyileştirilmesi,  anlamlandırılması,  farkındalık üzerine. Eğitimler alarak , araştırma, keşif ve okuma ile bilgiyi -hayatı paylaşmaya ve işlev kazanmasına aracılık etmemi sağladığı için ilahi kaynağa teşekkürler. Bilgiyi edinmek yetmiyor onun size ait olması için deneyimlemek gerekiyor. Yaptığım iş en çok bana hizmet ediyor. Çünkü yoluma çıkan herkes benim öğretmenim.(danışanlar, ailem, oğlum),dinlediklerimizi anlamlandırmak ve bilgiyi bu bedende deneyimlemek çok muazzam bir süreç. Nefes mucizesi ve egzersizlerini hayatınıza dahil etmek bu yolculukta birlikte yollarımızın kesişmesi dileğimle.